Une journée type avec la méthode minceur T4SLIM

La méthode minceur T4SLIM a été pensée pour mincir tout en respectant votre corps. Nous vous donnons les clés pour trouver votre équilibre alimentaire et vous sentir bien dans votre corps.

Ne sautez pas le petit déjeuner. Il est important de bien manger au petit déjeuner pour éviter les fringales dans la matinée. De plus, les calories ingérées en début de journée seront plus facilement brûlées par le corps. C’est donc le moment de la journée pour se faire plaisir. Un thé ou une infusion avant le repas permet de préparer son estomac et de manger en moins grande quantité, pensez donc à une boisson chaude au froide sans sucre avant votre déjeuner.

Une journée type avec la Méthode Minceur T4SLIM
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